Deporte para la salud

Todos los expertos suelen responder unánimemente a esta pregunta. Es mejor empezar a practicar deporte de niño, y cuanto antes mejor. Algunos clubes deportivos para niños aceptan niños a partir de 3-4 años. Pero la gimnasia para niños e incluso se permite desde el año y medio. Las clases se imparten de forma divertida y con música. Al enviar a su hijo a un grupo de gimnasia, puede estar seguro de que las clases deportivas desarrollarán a su hijo física y espiritualmente, además de reforzar su frágil sistema inmunitario.

Los preescolares desarrollan y forman activamente su sistema musculoesquelético. El ejercicio regular puede desarrollar eficazmente los músculos de brazos, piernas, abdomen y espalda. También hay ejercicios correctivos especiales para diversos problemas, como pie plano, valgo, curvatura de la columna, encorvamiento, etc. Las clases de deporte ayudan a desarrollar cualidades tan importantes y necesarias como la resistencia, la destreza, la fuerza, la velocidad, la perseverancia, la determinación y el valor. Correr, saltar, gatear, trepar y una variedad de juegos de relevos son actividades físicas básicas para los niños que se utilizan con éxito para su pleno desarrollo físico y emocional.